When we look at a successful person with many talents and intelligence, what comes to mind? they are between them:

• Did they get there by chance?
• Did they have better opportunities?
• They were lucky?
• Were they born rich?
• Are they smarter?

An endless number of questions that come to your mind, but in reality we see that when you achieve success it comes from perseverance, focus, consistency and a well-directed motivation.

In human beings we have a fixed mentality and a growth mentality, the fixed mentality lives full of fear, it has beliefs that limit it and embedded fears, it is very difficult for it to imagine how to solve a problem, when something happens the world closes what All they do is criticize other people, make fun of others, they tend to fail, their thoughts are always accompanied by aggressiveness, fear, shyness or uncertainty.

On the other hand, the growing mindset lives with greater freedom, its beliefs allow it to understand a greater understanding of reality, it can see a problem from different perspectives and find a solution. When something bad happens, look for a possibility by all means available.

Define your story and focus your motivation

Realize the immense power that carries the narrative life of your life, when you find yourself in a problem what do you do? or what do you think? Search solutions? Or do you get caught up in that you are not going to get out of that problem? trust your intelligence to solve? you know all your abilities.

The first steps that we must develop is to change our language: that is,

• I can't, I'm bad at, I give up, I get frustrated, I'm not smart.
• You must change it to other growth that make you grow, not that make you close in on a problem.

Lets think of it this way:

• I can learn.
• They want to try.
• I want to explore
• I'll try.

Focus on process not on results.

Instead of pursuing goals that feed your pride and sense of greatness, learn to commit yourself, learn something new every day.

Example A fixed mindset:

• I want to lose weight next month.
• I want to have financial freedom.

growth mindset

• I want to learn to cook healthy, enjoy healthy food.
• I want to develop my investment and financial management skills every day.

The fixed mindset is focused on empty and superficial goals, while the growth mindset focuses on process and small daily actions that accumulate.

Do tasks that are challenging.

There are two states that are in our life boredom and frustration, when something easy is done repetitive without meaning boredom will always appear instantly, but another part when you do something very difficult where you feel under a lot of pressure you can feel frustrated.

To enter the growth mentality, you should look for a task that is not too easy, but not too difficult either, every night set yourself three challenges that you will do the next day, that each of them will make you leave your comfort zone, exercises, social life, food, business, you choose the category, you must set yourself small challenges, so that little by little it grows.

Observe your failures

Many people, when observing their failure, which makes them focus on the problem, but they do not carry out a study because they failed, where should I improve so as not to fail again, this week take a look at the big mistakes that have happened in the month, once I have have this question:

• Why did I fail?
• What am I doing to avoid failing again?
• How to respond if this problem occurs again.

This exercises will make you forge your mental growth where you can get an answer to your problems. Don't pond in your failures, don't hold grudges, study your failure, accept it. learn from them, we must not see our failures as the worst, we must analyze it and seek to solve it in a different way.

If you want to have a growth mindset you shouldn't shut yourself down, you should be open and look for solutions.

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Pasos para esarrollar una mentalidad de Crecimiento

Cuando observamos una persona exitosa con muchos talentos e inteligente que es lo que llega a tu mente? entre ellas estan:

• LLegaron ahi por casualidad?
• Tuvieron mejore oportunidades?
• Tuvieron suerte?
• Nacieron ricos?
• Son mas inteligentes?

Un sin fin de pregunta que viene a tu mente, pero en realidad nos vemos que cuando llegas al exito viene de perseverancia, enfonque, consistencia y una motivacion bien dirigida.

En los seres humanos tenemos una mentalidad Foja y una mentalidad de crecimiento, la mentalidad fija vive llena de temor, tiene creencias que lo limita y miedos incrustrados, le es muy dificil imaginar como solucionar un problema, cuando algo ocurre el mundo se cierra lo que unico que hace es criticar a otra personas, bularse de otras, tienden al fracasos, sus pensamiento siempre esta acompañados por agresividad, miedo timidez o incertidumbre.

Por otra parte la mentalidad en crecimiento vive con una mayor libertad, sus creencias le permite enteder un mayor entendimiento de la realidad, puede ver un problema desde diferentes perspectiva y encontrar solucion. Cuando algo malo ocurre busca posibilidad por todos los medios disponible.

Define tu historia y centra tu motivacion

Date cuenta del imenso poder que carga la vida narrativa de tu vida, cuando te encuentras en un problema que haces? o que es lo que piensas? busca soluciones? o te enfrasca en que no vas salir de ese problema? confia en tu inteigencia para resolver? conoces de todas tus habilidades.

El primer pasos que debemos desarrollar es nuestro lenguaje cambiarlo: es decir,

• No puedo, Soy malo en, me rindo, me frustro, no soy inteligente.
• Debe cambiarlo a otras de crecimiento que te hagan crecer, no que te hagan cerrarte en un problema.

Permite de pensar de esta forma:

• Puedo aprender.
• Quieron Intentar.
• Quiero Explorar
• Lo voy intentar.

Enfocate en proceso no en resultados.

En lugar de buscar objetivos que alimente tu orgullo y sentido de grandeza, aprende a comprometerte, aprender algo nuevo cada dia.

Ejemplo Una mentalidad fija:

• Quiero bajar peso el proximo mes.
• Quiero tener libertad financiera.

Mentalidad de crecimiento

• Deseo aprender a cocinar saludable, disfrutar de comida saludable.
• Deseo desarrollar mis habilidades de inversion y administracion financiera todos los dias.

La mentalidad fija esta centrada en objetivos vacios y superficiales, mientras que la mentalidad en crecimientos se centra en proceso y pequeñas acciones diaris que van acumulandose.

Realiza tarea que sean un reto.

Hay dos estado que estan en nuestra vida el aburrimiento y la frustracion, cuando se realiz algo facil repetitivos sin sentidos siempre aparecera el aburrimiento de forma instatanea, pero otra parte cuando hace algo muy dificil donde te sientes con mucha presion puee sentirte frustrado.

Para entrar en la mentalidad en crecimientos, debe buscar tarea ni muy facil, pero tampoco muy dificil, cada noche colocate tres retos que haras al dia siguiente, que cada una de ella te hagan salir de tu zona de confort, ejercicios, vida social, alimentacion, negocios, tu elige la categoria, debe colocarte pequeño retos, para que poco a poco valla creciendo.

Observa tus fracasos

Muchas persona al observar sus fracaso lo que hace enfrcarse en el problema, pero no realiza estudio porque fue que fallaron, donde debo mejorar para no volver a fracasar, esta semana tomate de los grandes errores que ha pasado en el mes, una vez que lo tenga haste esta pregunta:

• Porque Falle?
• Que estoy haciendo para no volver a fallar?
• Como responder si vuelve a ocurrir este problema nuevamente.

Este ejercicios te hara forjar tu crecimiento mental en donde podras obtener respuesta de tus problemas. No estanques en tus fracasos, no te valla rencor, estudia tus fracaso aceptalo. aprende de ellos, no debemos ver nuestros fracasos como lo peor debemos analizarlo buscar solucionar de una forma diferente.

Si deea tener una mentalidad en crecimiento dno debe cerrarte debe hacer abierto y buscar soluiones.

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